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第100章 内养功(1/2)

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不多时,爷爷陈子剑就派人取来陈燃需要的养生功。

一共六种。

《八段锦》、《五禽戏》、《内养功》、《八步金刚功》、《易筋经》、《太极拳》

但就这六种类型,竟然有三百多本。

特别是《太极拳》,那更是五花八门,细分有什么陈氏太极,杨氏太极等等。

陈燃终于明白师傅宋神龙为何说百分之九十都是假的了。

陈燃开始挑选。

首先,他就排除了《太极拳》,不是威力不够,而是版本太多,万一跟雷无极等人一样,辛辛苦苦七八年,最后发现是假的,那就太亏了。

其次,那些对五脏六腑没有太大帮助的,也被陈燃剔除在外。

经过重重挑选,陈燃最后选到《内养功》。

《内养功》是一门专门调理身体内部五脏六腑的养生功,无疑是给陈燃量身定做的。

陈燃拿起《内养功》仔细观看,挑选一本感觉合适的。

旁边的爷爷陈子剑见状道:“你要这些养生功干甚?你这个年纪,不用养生。”

陈燃哭笑不得,抱着试探心态询问爷爷:“爷爷,你看这二十多本《内养功》,哪一个版本才是真的。”

陈子剑道:“我觉得都是假的,糊弄人的。”

陈燃无语。

陈子剑又道:“不过你要找源头很容易,你看哪本写得模模糊糊,你感觉它是最假的,它往往就是真的,因为后来者要在它的基础上不断修改,不断明确化,才能自洽,形成一整套的歪理糊弄人。”

陈子剑这一番话,顿时给陈燃提了个醒,让他茅塞顿开。

是啊!

自己要找真的,那自然是源头最真!

陈燃按照爷爷的提示挑选,不一会儿,挑选到一本《内养功》出来。

这本《内养功》非常厚,洋洋洒洒有几十万字,但中间有两页写得非常简略晦涩难懂的讲述。

并且是加以图片,看起来像是古文。

陈燃心头一动,连忙拉着爷爷陈子剑给自己翻译。

爷爷陈子剑的文学素养那是顶尖的,各种古篆体的行书狂草都能辨认出来。

不一会儿,爷爷陈子剑便给陈燃一部大概千字左右的翻译文出来。

陈燃粗略一扫,看到“以念御气,以气御力”八个字时,霎时心头一震。

“对了!”

陈燃目光璀璨。

那《虎形拳》的八字要领便是:形与意合、意为神韵。

总结起来就是:形、意、神三个层次。

这《内养功》,自然便对应:念、气、力三个层次。

“对了!完全对了!”

陈燃愈发激动,拿着爷爷写下的千字《内养功》,急匆匆的赶回家中。

他左右研读,特别是在念上下功夫。

按照爷爷给自己翻译过来的古文讲述,所谓念,便是通过意念的引导,调整呼吸和身体内部的能量流动,以此来排出体内多余渣滓。

当自己能够成功把所有的渣滓排出来后,五脏六腑就会加强,五脏都有气产生,这就是第二个层次。

练到第三个层次时,那可就牛逼了。

五脏六腑都能生出力量,身体力量将会由内到外发出。

陈燃马上盘膝而坐,配合自己的呼吸跟意念,想要感应到身体能量流动。

但连续三天的研究,毫无所获。

甚至是把最后几根静心藤都浪费了,还是没有进展。

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